Dejarse llevar...

Llega un momento en la vida cuando tienes que aceptarlo y seguir adelante, tener esperanza y nunca mirar hacia atrás, poner una sonrisa y olvidar el dolor y lo más importante creer en el amor y dejarse llevar.

@JEKTOUR

dedicado para un amigo... para ti

Para meditar....

En tus años de adolecente se tiene toda la diversión. Pero antes de que te des cuenta, estás a la universidad y tiene que crecer de una puta vez. A veces no se puede confiar en tus padres para todo.

Estás obligado a tratar con tu mierda por tu cuenta. Tendras dinero para tirar pa' arriba, irte de postgrado, salir en ese "mundo real" te llamaran y veras que todo el mundo te felicita por unirse y encontrar una carrera legítima. En pocas palabras: Te va doler a lo grande. Así que por ahora, no dejes que se cruce tu mente por un segundo. Sólo ten un increible y pinche genial de puta grandiosa madre de tiempo, y no puedas considerar que lamentar.

A veces no es tan Facil!!!

A veces, cuando las personas están tristes, nada puede traerlos de vuelta de inmediato. Palabras sencillas, buenos consejos, o incluso  la gente a su alrededor tratando estos de hacerlos felices, en si no se puede hacerlos felices así. Nunca se le debe decirle a alguien que sea feliz y olvidarse de lo que los mantiene presionados, porque estamos tratando con el dolor en su corazón. Se necesita tiempo y paciencia para que consiga esa paz necesitada o como digo yo una copia de seguridad. Sabes no es tan fácil.

Cuando Era Niño

Cuando era niño e ir a jugar a la plaza para alimentar y jugar con las palomas, correr tras ellas y tropezarme con las lozas para reirme de mi caida.
Cuando era niño y no preocuparme por los colores de ropa o marca de la misma, ir con mis shorticitos y si queria sin playera para andar en plena comodidad, esa misma comodidad que me hacia salirme a la lluvia en dias de agua intensa y solo salir en truza para bañarme en los charcos y chapotear en ellos e imaginar como nadaba, hacer barquitos de papel, para jugar a competencias con mis amigos y vecinos.
Cuando Era niño jugar con esos luchadores de plastico medio mordidos e imaginar ser el santo contra blueDemon, peleando en un cuadrado con ligas amarradas suponiendo que era el cuadrilatero, para dejarlos tirados e irme a la tierra con los carritos hotwheels y jugar carreritas entre los tuneles de arena hechos por nosotros.
Cuando era Niño el jugar a las escondidas en la noche era de ley, pero la guerra de paises y la seque o "la trais" formaban parte de nuestro reperterio tambien, bien si recuerdo que por los mese de junio saliamos a jugar con nuestro trompos y dabamos competencias de yoyo el columpio, el perrito y otros movimientos que nunca logre realizar.
Cuando era Niño y salir en halloween vestido de batman o superman y que no me dijeran nada por las mayas, vestirme de dracula y andar saliboso con los dientes feos de plastico que simulaba ser vampiro, jugar al fantasma con los primos agujerando las sabanas blancas de mi cama.
Cuando Era Niño y reirme solo con mis amigos que me invente, ver con ellos a Don Gato y su pandilla reirme de Matute y los pitufos, vestirme como Leonardo de las tortugas ninjas y saber que por dentro llegar a ser Rafael por lo rebelde que a veces puedo llegar a ser, salvar a mi prima ya que ella era Abril, Splinter y Destructor jugaban conmigo tambien.. En las noches ver He-Man y simular que yo entraba en sus aventuras y de novia traer a Shera sin antes saber que eran hermanos ahora en cambio me da risa...el jugar con mi garra y mi espada del augorio guardando a Lion-oh en mi bolsa al mismo tiempo que gritaba "Thundercats oohh!!"..MumRah era malo y feo pero bien fuerte decia yo cuando veia el programa.Querer ir al espacio de Cositas y jugar a Corre GC corre, Alcones Galacticos, supersonicos, los Picapiedras, Bugs Bunny y demas Caricaturas me hacian reir no sabia si estaban repetidos los episiodios la misma emocion la verlos me daba igual.
Cuando era niño jugar a los monitos y tener mis propias aventuras donde los buenos ganaban y donde los dinosaurios dominaban. Hablar solo con mis monitos y que en mis imaginacion me contestaran.
Cuando era niño me decian no eso no pica pica a los algodones de azucar, ahora entiendo por que nunca me gustaron, el comer y el no preocuparme por mi peso me encantaba comer lo admito y mordisqueaba todo, hechar maromas, brincos hacer berrinche me encantaba cuando era niño.
Cuando era niño al tope borrego jugaba, y dando cosquillas a mi hermano me encantaba y por que no una que otra mentirilla hechaba ya quel el pequeño hermano estaba.
Cuando era Niño tener de novia a mi prima por que me gustaba tomarla de la mano y jugar a las comiditas con ella. Tener novias por todo mi kinder y hacer arte grafico en la pared poner arbolitos verdes y una carretera de mismo color, amarrarme con globos en la cintura para disque volar alto asi como en la tele lo hacian, tratar de hablar con mi carro por si este me contestaba igual que el carro fantastico y si cuando era niño ver que mi madre era mas bonita que la mujer bionica y la mujer maravilla juntas, y mi padre igual de fuerte que superman y los superamigos..
Cuando era niño fue una aventura ir al centro y conocer nuevos niño con sus pelotas de fut y yo con mis monitos y dinosaurios en la mochila..
Cuando era niño y tener miedo por el mountro de mi armario e irme gritando a dormir con mis papás y sentirme seguro, estando los 4 en la cama y reirnos en la media noche.
Cuando era Niño el sorprenderte con los nuevos juguete que le pediste al Santa clos, al niño Dios, y reyes magos y al final darte cuenta que tus monitos los tenias en botes y algunos lugar de tu armario o simplemente tirados en tu cuarto...ordenarlos por malos y buenos y feos.
Cuando era Niño tus fiestas de cumple que llenaban tu casa de regalos nuevos y la sonrisa y curiosidad en la cara por saber que podria llegar a ser, y la desilusion cuando lo que te regalaba era ropa y tu querias la edicion de quien sabe que juguete. Otras muchas cosas me vienen la mente pero sera el espacio poco a mi parecer cosas buenas y malas y son parte del vivir pero el recordar igual lo es. Escribir esto me trajo los flashbacks uno tras otro y me pusieron una sonrisa que en verdad queria contar..
Aquellos que lean esto espero y recuerden mas cosas o cuenten mas cosas de lo que en su pura y tierna o aventada niñez hallan vivido.
Ahora soy adulto y mis aventuras son otras y mis juguetes son mas sofisticados con respecto al ayer pero creanme que nunca he soltado a ese niño el cual llevo siempre tomado de la mano y no soltare jamas y es aquel que me hace que yo me ria de mis babosadas y me alegre en dias de lluvia por que recuerdo esos momentos, y al ver a peques jugar una mueca de sonrisa aunque yo este triste siempre pero siempre este niño sonrie.

FELIZ DIA DEL NIÑO

Es todo lo que puedo hacer.

La verdad es que yo soy de esas pocas personas que realmente le importa cuando pregunto "¿Qué tienes?", ¿Pasa algo?.

 El único problema es que por lo general no tengo idea de qué decir después, o cómo hacerlo mejor. Trato de no utilizar frases como "Chingao eso apesta" o "No mams lo siento mucho","que mal", "si eso estuvo fatal", aun asi todavía no puedo encontrar las palabras correctas y que decir. Pero te prometo, que yo siempre te voy a escuchar.  

Supongo que eso es todo lo que puedo hacer.

@JEKTOUR

Aquellos Mitos sobre los alimentos que no engordan

Muchas veces minimizamos la capacidad engordante de algunos alimentos: les adjudicamos características light cuando, en realidad, aportan calorías que podríamos ahorrarnos o distribuir de modo diferente si necesitamos adelgazar o mantener el peso logrado.

La diferencia entre el pan fresco y el pan tostado es que al tostarlo pierde la humedad. Y al tener que masticarlo más y, por consiguiente, tardar más tiempo en comerlo, tal vez ayude a enlentecer el acto de comer. Pero sus calorías resultarán exactamente las mismas.
  
Medio kilo de frutas (tres unidades, aproximadamente) aportan 260 calorías. Como las frutas contienen fructosa (un hidrato de carbono de fácil y rápida absorción), conviene consumirlas con cáscara cuando sea posible a fin de enlentecer su digestión y posterior absorción. Es muy bueno comer frutas, y es preferible comerlas distribuidas a lo largo del día, de a una por vez.

Un vaso de jugo de naranja exprimido (por ejemplo, de tres naranjas) aporta alrededor de 210 calorías. La naranja es fuente de vitamina C, potasio y fitoquímicos, y por eso es muy saludable, pero a la hora de decidir incluirla o no en su desayuno, ten en cuenta su aporte de calorías.

Considera también que al exprimir tu jugo se pierde la fibra presente en la pulpa y sólo se utilizan los hidratos de absorción rápida, que aumentan bruscamente la insulina en sangre y favorecen así la formación de grasas. Tal vez resulte, entonces, una buena opción comer una naranja entera en lugar de beber sólo su jugo.

Estamos acostumbrados a condimentar las ensaladas con "un chorrito” de aceite. Según el caso, este “chorrito” puede llegar a aportar entre 300 y 500 calorías.

Y así convertir una ensalada fresca en un plato que puede aportar la misma cantidad de calorías que una porción de pechito de cerdo, 100 gramos de salame o cuatro rebanadas de queso pategrás.

Es saludable consumir aceite dado que aporta grasas benéficas para el organismo. Pero la cantidad es la clave. Se recomienda no verter un chorrito directamente de la botella sino sobre una cucharita para medir mejor la cantidad y no superar la indicada por tu nutriologo.

  

Que calor!!! Y todavia andamos en Primavera

Calor.

Cuando dos cuerpos a distintas temperaturas se ponen en contacto, terminan igualando sus temperaturas. Es la transferencia de energía desde un cuerpo que se encuentra a mayor temperatura hasta otro de menor temperatura. Cuando ambos cuerpos igualan sus temperaturas se detiene la transmisión de energía.

El dia habia sido largo, cansado de la rutina del gym, terminando mi ducha nocturna y fresco como lechuga me disponia a dormir, abrir la ventana de mi cuarto para que el aire circulara en todo el. Apague las luces, me dirigi a mi cama ya con las sabanas desacomodadas y la almohada preparada.

Por que sentia calor?- pense en ese momento, tenia dos horas dormido y me levante acomodandome de posicion fetal a piernas erguidas. El abanico estaba apagado, y las medias luces de mi cuarto igual. -NO- pense no hay luz, me habia quedado sin luz, y sentia las gotas de sudor corriendo por mi espalda.

No habia mas que quitarme la playera y el short para mitigar el calor, sin embargo el sudor hacia que se me pegaran las sabanas de mi cama, me pare en ese momento y me dirigi a mi baño.

Dentro me di un regaderazo que calmo el calor nocturno, y una secada con la toalla semi húmeda usada en el regaderazo anterior me sirvio. 

Que pinche calor-murmuraba a regañadientes 

La cama estaba ahi, caliente, yo estaba fresco en lo que el duchazo me calmo, y la toalla que ahora cubria mi cuerpo cayo. Estaba desnudo frente a mi cama y el sueño que otra vez Morfeo me inclinaba a aceptar, lo hice.

Cai en cama, mi pelo mojado humedecio mi almohada, mi cuerpo desnudo se tendido en el lecho.

Bastaron 20 min para sentir algo extraño, algo pasaba, no solo era el calor externo, si no otro calor que venia de adentro, eran esos movimientos de ir y venir, de acomodar y dejar de hacerlo, del roce de la sabana contra mi miembro, era peor ese calor, era malo el calor que subia mi temperatura, y el maldito abanico apagado, la ventana abierta y el aire caliente que entraba, que me pasaba.

NO te toques, sudaras!- pensaba- Ni lo pienses, el como calmarte, -me murmuraba. El calor seguia, 

Invadia mi ser, y la temperatura en mi cuerpo aumentaba, como quitarse este calor, si te ponias hacer algo cansado que te olvidara de la presion que queria salir, sudabas y te daba mas calor, si querias leer no habia luz de donde hacerlo?. 

Sucumbi a mi deseos nocturnos, y el calor corporal hizo que el sudor volviera a cubrir mi cuerpo, no podia mas que la necesidad de hacerlo, fantasias eroticas que un dia cumpliria, recuerdos de noches de hotel venian a mi mente, encuentros ocasionales se reanudaban, pensamientos sensuales hacian gemir en esa noche, yo estaba cansado, sudoroso pegajoso, si viera mi cara en esa oscuridad tendra verguenza, pasaba mi mano por el pecho y solo sudor caia, tentaba la sabana de la cama y mojada estaba como si me hubiera acostado sin secarme, Desnudo, sucio, volvi a mi regadera. 

Bienvenido calor y eso que todavia estamos en primavera.

 

#CosasqueMeponenDebuenas

#cosasquemeponendebuenas El levantarme cada dia sabiendo que estoy vivo

#cosasquemeponendebuenas El comer aquellos antojos que a veces no puedo hacerlo.

#cosasquemeponendebuenas El sudar rico cuando hago ejercicio

#cosasquemeponendebuenas El conocer gente nueva cada dia.

#cosasquemeponendebuenas La sonrisa de un niño

#cosasquemeponendebuenas Cuando canto a todo pulmon en la fortaleza de soledad llamese mi cuarto.

#cosasquemeponendebuenas El tener una idea para el vlog y blog

#cosasquemeponendebuenas Sonara vanidoso, pero cuando alguien me piropea.

#cosasquemeponendebuenas Cuando un amigo me saluda sin importar por que me hable solo con simplemente hacerlo.

#cosasquemeponendebuenas Una buena Jaladita en la mañana

#cosasquemeponendebuenas Un buen faje con mi pareja (si tuviera)

#cosasquemeponendebuenas Comerme una barra de chocolate

#cosasquemeponendebuenas Hablar con mis padres sobre lo que me acontece..

#cosasquemeponendebuenas Hacerle una broma a mi hermano

#cosasquemeponendebuenas Rentar una peli y verla con mi familia.

#cosasquemeponendebuenas Reir como loco sin saber el porque solo Reir

Yo he puesto varias cosas que a mi me ponen de buenas y a ti que te ponen de buenas..

Exhibicionismo

Del latín exhibere, "mostrar" es la inclinación de un individuo a exponerse de forma espontánea. Mostrarse de forma ostentosa puede ser también una forma de exhibicionismo.  El gusto del individuo por desnudarse y mostrarse de forma gratuita.

Ese gusto por ser visto, y de ver, para un exhibicionista debe de haber un vouyerista, ambos ligados por el morbo, uno por mostrar y el otro curiosamente de ver.
Comodamente lee estas lineas, frota tus manos lentamente, mueve la barra hacia abajo, hemos llegado a ese punto en que la ropa se ha vuelto incomoda, "me pica la ropa", "el calor no lo aguanto", "el pantalon me aprieta", "es que no me gusta la combinacion de hoy". Tu y yo sabemos que de estos pretextos hay muchos, pon tu confianza en ti, te veras a ti, pongamonos comodos y no nos tardemos quitemonos esa ropa que tanto nos molesta y nos acalora.

La guerra y auge de los Vlogs

 Vlog = Video blog, el uso del video como manera de expresarte en un sitio digital ya sea youtube, livevideo, vimeo, livestream entre otros.

El año 2010 fue el boom de estos videos en el youtube, diferentes personas tomaron sus camaras, prendieron sus webcams y comenzaron a platicar.
Temas y temas de actualidad, cosas que pasan, diferentes opiniones, diferente humores, mucho material que ver, mucha creatividad a que elegir. Vlogs que aportan, una sonrisa esa tarde ajetreada, ese estres puede calmarse, hay vlogs para todo y decir de todo en algunos casos estupideces, pero no olvidemos que tu como la persona que los ves es quien tiene la ultima palabra.
Los vloggers se iniciaron hace ya mas de 7 años, comentando cosas que no estaban de acuerdo de la tv, programas de youtube que fueron directamente a la tv.
Puedo mencionar a grandes titanes vloggeros de los Estados Unidos y Canada, y no olvidar a aquellos de America del Sur.

YO te dejo algunos vloggeros de Mexico, checalos, miralos, y si quieres siguelos son personas como tu y yo..
Aclaro que el ultimo video es mio..






















Iniciando hace ya mas de 5 años, tome mi camara prestada por mi hemano y comence a hablar, al principio no recibia casi nada de visitas y tire la toalla por esa vez, algunos comentarios como todos fueron hirientes, topicos que iban desde consiguete una vida, habla algo mejor, en fin cosas, pero volvi a las andadas, despues de recibir varios comentarios que me hicieron seguir, quizas no sea carismatico, o guapo digo quien no lo es en estos videos, en fin creo que tengo algo decir y muchos mas videos que postear.
Este video lo hice ya hace dos años creo, y fue uno de los mas vistos en facebook






Espero tus COMENTARIOS.. un blog se alimenta de ellos

Quiero escuchar a la Britney Spears en mi Ipad 2 y espero no ser un presunto culpable

Por fin es Viernes y creo que esta semana pasaron cosas muy interesantes, comenzando por el lado Geek que comunmente cararcteriza a su servidor, el pasado miercoles un evento que paralizo a las redes sociales bueno no tanto pero como Fan de Mac empresa de la Manzanita, se agendo este dia como el lanzamiento del nuevo dispositivo de la empresa hablo del o de la Ipad Version 2.0.

 

Que hay de nuevo en este dispositivo, bueno seguimos viendo el mismo formato de un ipod grandote pero ahora el uso de dos camaras osea vino a evolucionar en un iphone enorme con wifi y 3G aun no entiendo por que el 3G si ya estamos entrando a la cuarta generacion en tecnologia movil. 

 

Tenemos de dos colores Blanco y Negro 

10 horas de bateria es la duracion usando tu wifi y usando tu red 3G dura 9 horas,  pesa casi 600 gramos uff delgadisima con una altura de 24.12 cm y de ancho 18.57 cm  y 3 cm de espesor, bueno cada caracteristica igual y parecida a la anterior ipad con conexion a tu iTunes, (seguimos siendo esclavos de la aplicacion). Bueno la novedad es de las camaras no lo creo, ya habia tres tabletas de la competencia con este formato hablese de la samsung y la hp que entraron al mercado, aunque en serio la mac en tecnologia Touch les lleva mucha ventaja, pero hablese de multitarea a la mac en su Ipad creo que falta un rato, para que esta no afecte a la bateria.. el precio de este aparatejo es el mismo, notese que si apenas terminaste de pagar tu Ipad sorry, ya esta obsoleta.

Otro suceso en esta semana fue esta peli que habla de las deficiencias de nuestro sistema judicial donde entras demostrando culpabilidad antes de que te demuestren tu inocencia, no me quise quedar atras poniendoles el trailer de la peli, que ahora la quieren censurar por ciertas cuestiones dique legales la verdad si es la misma justicia que se "equivoco" con el pobre hombre esa misma justicia nos quiere mostrar en cara que es chingona y por ende quiere la censura pero no creo que lo permitamos o si?

Y la señora Spears despues de su esperado y triunfal regreso con su HIAM en video y en audio se filtro en redes sociales su nuevo sencillo y el credito se a de dar a el Señor Perez Hilton por ese honor jaja creo, en fin otros rumores cuetnan que esa version no esta terminada pero aqui te tenemos la que se ha filtrado.
Britney Spears -- Till The World Ends

6 Malos hábitos para culpar a la tecnología

La Tecnología esta prácticamente en nuestra vida en estos días. 

En nuestra vida laboral, así como en nuestro hogar, quien no tiene acaso computadoras, teléfonos y aparatos que nos ayudan con nuestra rutina diaria. Pero esta la tecnología tomando normas sociales? Es demasiada tecnología una cosa mala? 

A veces estamos tan acostumbrados a depender de la tecnología para que nos ayude, nos olvidamos de cómo actuar en un mundo carente de ella. Tenemos la tendencia a culpar a la tecnología para casi todos esos malos pasos diarios y no nos comprometemos. Si alguna vez has escuchado o utilizado (o incluso pensar!) cualquiera de estas excusas, no estás solo. Aquí están seis de los malos hábitos más comunes para culpar a la tecnología. 

"Hey, yo sé que estamos teniendo una conversación, pero alguien más importante me acaba de enviar un mensaje de texto". 

Tu conoce a la persona: Toman el teléfono al principio de la comida o una conversación,cada 5 minutos o así lo comprueban para asegurarse de que no se ha perdido un texto o correo electrónico. Tal vez esa persona es usted! No hay nada más molesto que no tener la atención de la persona con la que estas, especialmente en una situación mas personal. Si usted está en un grupo, esto es un poco más aceptable. 

De todos modos, su mala costumbre está diciendo que realmente no te preocupas por la conversación , y tiene mejores cosas de qué por que hacerlo. Si ese no es el mensaje que deseas representar, pon el che teléfono lejos 

"Estoy rompiendo contigo en un mensaje de texto, para no tener que lidiar con esto en persona. Ok, estamos?" 

El Internet nos da la opción de no hacer frente a las consecuencias inmediatas de una situación. Si estas enojado con alguien, puedes dejar un comentario desagradable sobre su muro de Facebook o enviarle un Twitt. Si quieres romper con tu novio o novia, pero no quieres hacer frente a las lágrimas, se puede enviar un SMS. 

La verdad es que esta solución solo retrasa y amplifica las consecuencias. Ahora si tienes que hacer frente y explicar el desagradable mensaje de Facebook tendrás la mala reputación de ser la chica o chico que rompe con sus parejas a través de texto. Escondido detrás de la tecnología muestra una falta de coraje, y esto se volverá en tu contra al final. 

“Oye Perdóname, choque tu carro, pero we tuve que enviar este texto divertido a un compa" 

Los mensajes de texto y correo electrónico mientras se conduce se ha convertido en un pasatiempo peligroso en este país. En realidad, hay una amplia gama de actividades distrayendo a las personas mientras se conduce, pero los mensajes de texto parece ser la más desenfrenada. Un increíble 81% de las personas admite que escribe mensajes de texto

mientras se conduce, mientras que alrededor del 30% de los accidentes son causados por los mensajes de texto mientras se conduce. Y YO DIGO ZAS!!!! 

En pocas palabras: si TUS ojos no están en la carretera, que chingao estas haciendo siendo un conductor imprudente. Tu tienes el control de una pieza grande y pesada de la maquinaria, que puede aplastar a una viejita o un grupo de huerquillos en la calle en una fracción de segundo. Si un SMS es tan importante para enviar en este momento, hazte a un lado de la carretera antes de enviar el texto. Es mas seguro. 

"Sé que todos mis amigos y familiares puedan ver mis actualizaciones de Facebook, pero tengo que decirle a todos lo borracho que estoy ahora mismo." 

Facebook y Twitter han ampliado la definición de TMI (en ingles Too Much Information). El escribir mucho ya sea el TMI se ha convertido en una forma de vida para la mayoría, con poca preocupación acerca de cómo puede afectarles esto en el futuro ya que todo lo que se puede buscar en línea en estos días. ¿Quieres publicar un estado acerca de cómo estabas borracho y bailabas en tu mesa ? Piensa en cómo podría afectar en la búsqueda de empleo en el futuro. 

Si realmente deben compartir todos los detalles de su vida con el mundo, por lo menos establecer un sistema de filtro dentro de Facebook para limitar lo que tu familia y compañeros de trabajo pueden ver. Establece la configuración de privacidad de todas tus herramientas de redes sociales para la configuración más alta. 

"LOL OMG,! Eso es crazeeeee, BTW, CV, LCV,AFK, BRBl! " 

¿Qué significa eso? Parece que cada vez más en estos días, el idioma se está cambiando más de la ortografía fonética a una cadena aleatoria de letras. Todos necesitamos ser comunicadores eficaces y rápidos, pero a veces necesitamos un anillo decodificador para descifrar un simple mensaje que a veces quiero que realmente me salve en cualquier momento? 

Si los mensajes de texto son buenos entre los amigos que entienden sus siglas al azar, a continuación, no dude en seguir usándolas. Pero si vas a enviar textos o correos electrónicos a la familia, compañeros de trabajo, o, Dios no lo quiera, su jefe, manten la ortografía al azar, y emoticonos al final del mensaje o simplemente no lo hagas. 

"Perdon, voy llegando tarde , pero te envio esto para que veas que si llegare." 

Te veras con un amigo en 15 minutos, y ni siquiera has saltado al la ducha. Uy. No hay problema, simplemente le envías un mensaje de texto y le dices que se te está haciendo tarde, ¿verdad? Mal. ¿Qué pasa si ya está en el lugar, porque les gusta llegar temprano? ¿O qué si ya están en tránsito? Todavía tienen que esperar por ti.ZAS!!!!

considerarlo como un webas e incumplido.

Termino con una pregunta

¿Cuáles son tus mayores manías con la tecnología?

Cambio de cuerpo...y vida.

Gordiss. Gordote, panzas, panzon, Marrano, Gordito, Bola de grasa, No camines, Rueda, Saco de papa, gordinflon, Sr.Barriga, Fofo, Manati, cachalote. Estos y demás significativos sobrenombres me encontré por ahí, otros me acorde, y otros bueno los invente..te llegas a un momento de tu vida y dices que soy y quiero cambiar ,no para ellos si no para mi.

Antes veiamos mujeres hermosas rodeadas de pelafustanes feo, obesos, bigotudos, peludos, ahora el estándar de un hombre es todo lo contrario, altos, delgado, marcado ósea bien definido, depilado, donde cada línea corporal sea bien marcada o al menos juegues en ellas, esto es a lo que nos han conducido ciertos medios, hablase del cine, de las revistas, e incluso el porno nos trae estándares así y bueno  no mencionare otras cosas evidentes en este genero, donde quedamos esos Hombres FEOS, FUERTES y FORMALES?

Cuando tu hablas de nutrición, de ponerte en forma si, se entiende, lo quieres, pero te haz puesto a pensar que existen diferentes variables por las cuales una persona llego a verse, a sentirse, a estar obesa?

Nos bombardean con consejos, muchos, que no comas esto, que no hagas esto, que usa esto, creo que uno debe empezar a quererse uno mismo antes de seguir cada consejo, no matarse en dietas que hacen rebotar, no comprar esos tennis mágicos que al caminar reduces talla, no juguemos.

Nadador de competencias, resistencias hacían de mi un buen deportista, tenia buen cuerpo mas no me preocupaba, no me gustaba correr, lo mío era natación, este deporte me decían es el mas completo yo no lo veía como deporte sino mas bien como hobbie, me cambie a diferentes clubes y cuando se tornaba mas serio, y las competencias mas habituales llega el punto de cambio dejaba de ser divertido, tiempo mas tarde llego la prepa, amigos, fiestas, comedera, nunca me preocupaba de lo que comía estaba todo el día en la escuela, mi pantalón talla 32 me decía estoy bien, aunque en mis adentros tenia envidia de los que jugaban futbol, decía yo tengo buen pierna, la natación siempre me ayudo con mis piernas.

Mi vestimenta nunca me ayudaba con el ligue, siempre vestia fajado, y los lentes enormes que cargaba creo que era mi cruz.

La universidad, el cambio de aires, creo que no ayudo mucho, nunca imagine enamorarme en prepa creo que ese amor duro mas de lo que imagine, el amor engorda al igual enflaca, así que me dispuse a una dieta rigurosa e intensa no logre mucho, e igual la historia es larga y tenia que suceder, aquello termino, e igual yo termine siendo mas y mas grande, durante un tiempo nunca me preocupaba como vestía a mis 20 me daba igual, pero eso si comía, estaba deprimido, eso lo sabia, nunca me consideraba guapo, creo que no lo era.

Sufrí discriminación mientras buscaba trabajo, mi peso estaba al desborde, escuchaba  comentarios  hacia mi persona, dirás no te debe importar, si importa, créanme, a veces lloraba implorando el “por que los mendigos flacos tienen que ser asi”, concursos que gane por mi intelecto, nunca fue reconocido, la foto que me tomaron nunca fue mostrada, no me dieron explicaciones, la neta no lo se, no pregunte.

BASTAA!!!

En mis adentros lo dije, ese basta era definitivo yo tenia que salir de mi agujero.. tenia que demostrar que no seria mas ese gordo, que cada palabra que me dijeran se la comerían enterita(sin albur).

El primero paso estaba dado de 120 kilos que pesaba, 10 kilos menos era un avance, yo tenia que seguir.

El segundo paso mis lentes, ahorramos durante un buen tiempo para pagarme esa operación donde yo les dije ADIOS a mis lentes.

Monterrey es una ciudad donde todo corre tan aprisa, donde el estrés era habitual en la gente, y yo me disponía a entrar a una de las empresas mas elitistas de la ciudad, si yo, aunque me sentía con tallas menos y kilos menos, todavia no estaba a la altura supuesta de esta gente, me metí por primera vez a un gym, ya había estado en uno, cuando la natación regia mi vida, tantos aparatos, tantas pesas, el tiempo había suficiente, y ahí estaba Jorge, un hombre que me ayudo, al principio me ignoraba si no fue por que el wey tuvo problemas con su computadora, ni siquiera me hubiera ayudado, ahí comenzó una carrera, mas tarde Jorge me dejo a la deriva, y decidí con lo aprendido hacer algo, y así fue durante meses siguientes religiosamente como quien va a la iglesia iba al gym, tres horas diarias, los sábados igual dos horas, cambie muchas cosas de mi, no solo me sentía mejor, podía verme mejor, ese hombre en el espejo que antes yo desconocía, lo empezaba a querer, creo que las miradas estaban dando se vuelta hacia ami, creo que si no lo veia asi al menos lo pensaba para darme ánimos y lo sigo haciendo hasta la fecha,

El gym se volvió mas caro, y mis quincenas ya no me alcanzaba, entre rentas, y gastos, decidí invertir, mas en mi dejando el gym por un tiempo, pero eso si no dejar el ejercicio de pesas ese que me ayudo mas. Compre mi par de mancuernas, mi banco, mi barra, mis pesas, mi cuarto era pequeño, mas no para el ejercicio, igual durante meses seguí haciéndolo religiosamente.

Los cambios físicos en mi eran evidentes, la gente me lo decía, mi familia lo veía, que pasaba, en incluso días que llegue según ellos a verme muy delgado, preocupados, dándome consejos de que no me volviera anoréxico o algo asi, creo que mis brazos decían lo contrario, no se por que dicen que los tengo muy grandes no he hecho mas que romperme la madre Diario para que estén así..

De talla 44 que era yo a talla 32 cambio radical si lo era, pero otro cambio empezó en mi, fui mas selectivo con quien salía, sacrifiqué mucho, sonara egoísta pero creo que hasta cambie amistades por aquellos que al igual que yo alentaban a seguir a adelante, me llegue a cuidar mas, la meta del pantalón estaba sobrepasada.

Cierto día platicando con un viejo amigo, me preguntaba que me había pasado, según el yo había cambiado, ya no era el mismo, me veía mas “superficial” yo ni enterado, no sabia que decir, para el que es lo que significa ser eso?, o era por que me juntaba con  otro tipo de gente, no evite hacerme muchas preguntas, de transformarme en eso que supuestamente luche, con la superficialidad de las personas yo me hice una de ellas, estaba en dilema, ese “amigo” me había puesto a pensar.

Cambios en mi seguían dándose, yo le había dado una respuesta, sigo siendo el mismo, no había superficialidad en mi, quizás me veía mejor, me quedaba mejor las cosas, pero creo que todavía seguía siendo yo.

Años sin relación, al amor llego otra vez, al igual que llega se fue, creo que mi mejor terapia fue seguir en el ejercicio para que todo mejorara, y creo que me ayudo en si, no había día que si no hacia ejercicio me sentía culpable a lo mejor llegaba a ese punto de adicción a este, malo o bueno, al menos me ayudo a coquetear mejor, si, aquello que dormido en mi estaba salio a luz, quien diría que yo seria coqueto, aunque no me considero picaflor, coqueto puedo llegar ser.

A veces creo que el tocarme cada parte de mi cuerpo, y verme al espejo, como soy y como he cambiado creo que es valido, me quiero, si tengo mis defectos, , no quiero estar marcado como otros hombres o definido, seré raro en ese aspecto hay weyes que no están marcadones y se ven re bien será una rara fijación por Hugh Jackman ZAS!! jaja

Saben ahora puedo usar mis pantalones de talla 31, o talla 30, depende del momento, claro, y bueno estar haciendo ejercicio no me impide disfrutar de una pizza, o de una burguer, de comer algo que me guste, por que se que no lo hago todos los días,.

Es vanidad tomarme fotos sin camisa, o frente al espejo, creo que eso nunca ser ira, disfrutar un poco de mi juventud antes de que se vaya también es valido no creen?.

Les dejo un video que hice y algunas cambios en mi como lo hice.

“Muchas personas muchas querrán tener tu cuerpo pero pocas querrán tener tu corazón”

Nota : El punto era llegar a decirles que si yo pude lograrlo uds igual también pueden hacerlo.